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第112讲:康复理疗知识讲座

作者: 发布日期:2021-12-17 文章来源: 浏览次数:

说起养生相信每个人都会有着不同的感慨,养生对于我们每个人来讲都是非常重要的。然而对于养生每个人都有着自己的见解,并且有不少人对于养生并不重视。总以为没有什么,这样的认识是错误的,那么养生的重要性是什么呢?


要说到养生对于身体的各个方面都是非常重要的,如可以消除疲劳,人们身体的精神神主要是守于五脏。如果五脏安舒的话,就会气血和调,血压、体温以及心率等都会相对下降。呼吸与内分泌也有着明显的减少,使代谢率有所下降,身体的体力也会恢复,从而养生有着消除疲劳的作用。

当然养生的重要性并不是只有消除疲劳这一个,还可以更好的促进了发育。儿童也是需要做好养生的,这些养生对于儿童的生长发育着密切的关系。适当的做好养生可以增快生长的速度,保证适当以及合理的养生则是儿童身高增长的一个重要条件。

拔罐有什么好处?拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表造成局部的淤血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等等的治疗和作用。主要的功效,第一个是驱除病邪,通过拔火罐可以将身体里的湿气、寒气通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,增强体质。第二个作用,就是疏通经络。因为拔罐疗法可以以负压吸附体表的穴位。不仅能够开腠理、散风寒,而且还能够调整脏腑经络、鼓舞人体正气使气血通畅、筋脉关节得以濡养。对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效。第三,是可以调和脏腑,拔罐疗法通过经络穴位,局部产生负压吸引,使体表穴位产生充血、淤血等变化,通过穴位使经络与内在的脏腑相连,从而治疗人体的各种的脏腑的疾病,这个就是拔罐的好处。



编辑:张火萍
审核:刘长万